Waarom de AlleDagenHeelDruk Agenda wél werkt (voor ADHD-brains én iedereen met chaos in z’n hoofd)

Ben jij iemand met honderd ideeën, tien goede voornemens en drie projecten tegelijk… maar nul overzicht? Je wilt wel plannen, maar elke keer merk je dat een gewone agenda je óf overweldigt, óf direct in de steek laat zodra je een keer iets vergeet in te vullen.

De AlleDagenHeelDruk Agenda is gemaakt voor mensen met een ADHD-brein — maar ook voor iedereen die merkt dat standaard planners niet werken. Het is geen strak-gestreken agenda die vraagt om perfecte planning. Het is een agenda die met je meebeweegt, je motiveert en je brein begrijpt.

Waarom deze agenda anders is (en beter werkt voor ADHD’ers)

Een ADHD-brein denkt snel, veel en creatief. Maar structuur zoeken in die chaos? Dat is vaak lastiger. Daarom werkt deze agenda anders:

✔ Geen perfect plan nodig

Je hoeft niet maanden vooruit te denken. Je hoeft niet alles keurig in te vullen. Deze agenda werkt juist als je wél een keer afwijkt, overslaat of opnieuw begint.

✔ Visuele rust & duidelijk overzicht

Duidelijke blokken, zachte kleuren, ruimte tussen onderdelen en heldere indelingen – zodat je brein niet overprikkeld raakt, maar juist ontspant.

✔ Ontworpen door mensen met ADHD

Geen loze adviezen, geen “je moet gewoon…”. Alleen dingen die écht helpen. Tools die wij zelf dagelijks gebruiken. Structuur die aansluit op hoe je hoofd daadwerkelijk werkt.

✔ Alles-in-één systeem

Plannen, reflecteren, ideeën droppen, doelen scherp houden, focus terugvinden. Eén agenda, één plek, nul losse papiertjes.

Wat je krijgt in de AlleDagenHeelDruk Agenda

Dit is geen simpele planner. Het is een compleet systeem dat je helpt om overzicht te krijgen zonder jezelf te dwingen in een te strak format.

Weekplanning die écht werkt

Een overzicht van doelen, ideeën, prioriteiten en taken — allemaal naast elkaar.
Geen kleine hokjes, maar fijne blokken die ademen.

Project Starters

Voor als je wéér blijft hangen bij stap 1.
Met deze pagina’s begin je simpel, hou je overzicht en raak je minder snel overweldigd.

Maandelijkse focuspagina’s

Met vragen zoals:

• Wat zijn mijn belangrijkste doelen?

• Wat mag ik deze maand niet vergeten?

• Waar kijk ik naar uit?

Zodat je elke maand opnieuw richting en helderheid hebt.

ADHD-proof tools door de hele agenda

• De Eisenhower Matrix voor prioriteiten

• Braindump-pagina’s om je hoofd leeg te maken

• Voortgangsmatrix om te zien hoe je groeit

Niet streng. Wel effectief.

Ochtendroutines & reflectiemomenten

Kleine prompts die je helpen focussen of even stil te staan.
Omdat een goede dag niet vanzelf begint — maar ook geen hele pagina vol moet zijn.

Ruimte voor chaos én creativiteit

Want ADHD werkt niet lineair. En jouw agenda hoeft dat ook niet.

Voor wie is deze agenda?

Voor iedereen die structuur zoekt zonder dat hokjesdenken.
Voor ADHD’ers, dromers, starters, creatievelingen, studenten, ondernemers — iedereen met een druk, vol, wild en soms overweldigend hoofd.

Deze agenda geeft geen regels.
Maar wel richting.
Geen druk.
Maar grip.

Waarom het werkt

Niet omdat deze agenda “magisch” is.
Maar omdat hij ontworpen is rondom de realiteit van hoe een druk brein werkt:

• Je beeldt dingen beter in met visuele structuur

• Je werkt fijner als er ruimte is voor flexibiliteit

• Je blijft gemotiveerd als je klein mag beginnen

• Je behoudt overzicht zonder dat alles perfect moet zijn

Het is geen agenda die zegt wat moet.
Het is een tool die jou ondersteunt in wat werkt.

Zet chaos om in kracht

Gun jezelf meer rust, overzicht en richting — op een manier die niet voelt als verplichting, maar als ondersteuning.

Bestel nu de AlleDagenHeelDruk Agenda en ontdek hoe plannen wél bij je kan passen.